Töötuba suhtepaaridele, kes soovivad õppida teineteist paremini mõistma, luua oma suhtesse rohkem turvalisust ja lähedust ning omandada praktilised oskused suhte hoidmiseks.
 

Kolm päeva praktilist suhtetööd, mis annab teile teadmised ja oskused, et ka keerulistel hetkedel teineteiseni paremini jõuda ning oma suhet teadlikult hoida.

See töötuba on teile, kui:

• - tunnete, et vanaviisi enam ei saa, kuid uutmoodi veel ei oska
• - kogete oma suhtes korduvaid arusaamatusi ja soovite õppida teineteist kuulama ning mõistma ka siis, kui olete eriarvamusel
• - igatsete oma suhtesse rohkem emotsionaalset või füüsilist lähedust
• - soovite oma suhet teadlikult arendada ja koos midagi uut õppida
• - olete kooselu alustamas ja soovite kohe algusest peale oma suhtesse teadlikult panustada

Paarisuhe on pidevas muutumises. Uute oskuste õppimine annab võimaluse muuta seda, kuidas te teineteisega suhtlete ja ühendust loote.

See töötuba aitab teil:

• - Õppida turvaliselt jagama ja kohaloluga kuulama. Harjutate, kuidas väljendada oma tundeid ja vajadusi ning kuulata partnerit mõistvalt ka siis, kui teie arvamused erinevad.
• - Mõista paremini iseennast ja oma partnerit. Saate teadlikumaks sellest, kuidas lapsepõlvekogemused ja väljakujunenud käitumismustrid mõjutavad teie tänast paarisuhet.
• - Õppida konflikte teadlikumalt lahendama. Saate praktilised tööriistad, kuidas märgata automaatseid kaitsereaktsioone ning luua erimeelsuste korral turvalisemat suhtlust.
• - Luua oma suhtesse rohkem hoolivust ja lähedust. Õpite teadlikult valima käitumisi, mis toetavad usaldust, mõistmist ning emotsionaalset ja füüsilist lähedust.
• - Luua ühine visioon oma suhtele. Mõtlete koos läbi, millist suhet soovite luua ning kuidas õpitut igapäevaelus rakendada.