kultuur.parnu.info
Friday, 20. April 2018
www.parnu.eewww.visitparnu.comwww.parnunoored.ee
AvalehtMeililistTagasisideSisukaartKultuurireklaam
Eesti
April 2018
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  • 30
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Millal toimub?

Täna   |   Homme   |   Nädala jooksul   |   Kuu jooksul   |   
Mis toimub?

Kontserdid   |   Etendused   |   Näitused   |   Film/kino   |   Kirjandus   |   Tants   |   Folkloor   |   Käsitöö   |   Laat   |   Meelelahutus/klubi   |   Elav muusika/pubi   |   Sport   |   Kiriklik   |   Koolitus/kursus   |   Konverents/seminar   |   Muusikateater   |  
Toimumispaigad

Kontserdipaigad
Muuseumid / galeriid
Raamatukogud
Kultuurikeskused
Teater ja kino
Spordirajatised
Pubi / kohvik / restoran
Ööklubid
Organisatsioonid

Pärnu Linnaorkester
Koorid ja vokaalansamblid
Instrumentaalmuusika
Rahvamuusika
Kunst ja käsitöö
Tantsukollektiivid
Teater ja sõnakunst
Tähtsündmused

Pärnu Linnagalerii 2018 kalender
Tähtsündmused 2018–2019
Otsi sündmust!

Joogakursus algajatele

Aeg:21.02.2018 - 09.05.2018
Toimub:21.02.2018 18:45, 28.02.2018 18:45, 07.03.2018 18:45, 14.03.2018 18:45, 21.03.2018 18:45, 28.03.2018 18:45, 04.04.2018 18:45, 11.04.2018 18:45, 18.04.2018 18:45, 25.04.2018 18:45, 02.05.2018 18:45, 09.05.2018 18:45
Koht:Maarja-Magdaleena Gild
 
URL:www.joogatunnid.ee

Kursus toimub kolmapäeviti 21. veebruarist kuni 9. maini 2018 kell 18.45-19.45, kaheteistkümnel järjestikusel korral.

Kursus sobib kõigile, kes soovivad joogaga alustada kursuse vormis intensiivsemalt. Igas tunnis on uus teema või lähenemine. Sobib ka baaskursuse läbinuile või neile, kes soovivad oma seniseid teadmisi süstemaatiliselt värskendada.

Valik käsitletavaid teemasid:
-joogaanatoomia,
-harjutuste käsitlus vastavalt nende funktsioonile,
-hingamise ja liikumise ühendamine, harjutuses püsimine,
-sissejuhatus Patañjali joogasuutratesse,
-erinevad hingamise tehnikad,
-keskendumise harjutused,
-mustrite murdmine,
-heli
jms.

Klassikalise jooga tundides õpitakse:
– keskenduma, olema kohal siin ja praegu, tunnetama ja kuulama oma keha ning pingutama ja lõdvestama vastavalt sellele;
– kasutama erinevaid füüsilisi asanaid ehk asendeid, mis aitavad arendada keha ja meelt ning muuta erinevaid harjumuslikke mustreid;
– teadlikult hingama ja tajuma kuidas hingamine mõjutab ja toetab meie enesetunnet.

Korraldaja: Joogakoda ja ÜTI
Koht: Maarja-Magdaleena Gildi Ärklisaalis (Uus 5, Pärnu).
Juhendaja: Marilii Toots
Tunni kestus: 60 minutit
Kursuse tasu: 72 €
Registreeru eelnevalt: marilii.toots@gmail.com

Maarja-Magdaleena Gild

Uus tn 5, 80010 Pärnu
+372 447 1901, 5887 2790
www.maarjamagdaleenagild.ee
info@maarjamagdaleenagild.ee

© Pärnu Linnavalitsuse haridus- ja kultuuriosakond | Suur-Sepa 16, 80098 Pärnu | Üldinfo: 444 8240 | Infotelefon: 15505 | Faks: 444 8201 | E-post: hko@lv.parnu.ee